의사 소통 다루는 상호 작용

의사 소통

의사 소통
관계를 구축하고 유지하는 데 필요한 여기에서 다루는 상호 작용의 여러 측면 중 하나의 필수 요소가 홀로 존재합니다.

의사 소통은 우리 시대를 관통하는 생명의 피이며, 이것이 없으면 결혼이 움츠러들고 죽게 만드는 산소이며,
영혼의 알츠하이머와 마찬가지로 파괴적입니다.
용서, 이해, 정직, 연민, 예의, 배려, 나눔, 사랑의 자질은 우리 삶을 풍요롭게 하는 데 필요한 요소입니다.

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이러한 차이점을 이해하면 파트너와 함께 일하고 즐기며 관계에 가치를 더할 수 있습니다.
소년들은 어렸을 때부터 실용성에 대해 생각하도록 훈련을 받았습니다.
경쟁의 필요성과 ‘스스로 두 발로 서기’의 미덕은 소년 사회화의 공통 주제입니다.

커뮤니케이션을 다루자. 남성과 여성의 의사 소통 방식의 차이는 좌절과 분노로 이어질 수 있습니다.

여성의 경우 감정, 경쟁보다는 협력의 필요성, 다른 사람을 양육하려는 욕구가 가장 우선시됩니다.
심리학자들은 그러한 젠더 차이가 생물학적인 것인지 아니면 아이들이 사회화되는 방식에 기인한 것인지에 대해 여전히 논쟁하고 있습니다.
오늘날 대부분의 연구자들은 성차를 만드는 데 본성과 양육이 모두 관련되어 있다는 데 동의할 것입니다.

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우리가 서로에 대한 감정을 전달하지 못할 때, 우리는 파트너를 차단하여 중요한 문제를 논의할 기회를 훼손합니다. 토론을 피하는 것은 도움이 되지 않으며, 오해와 원한을 낳고, 침묵하고 철두철미한 치료나 동정을 구하는 사람이 그러하듯이, 나는 당신을 위해 하고 있습니다!

원한다면 당신이 사용하는 단어에 대해 잠시 시간을 보내십시오.

긍정적 인 피드백
긍정적이고 유용하며 건설적인 피드백을 위해 다음과 같이 파트너와 함께 이 ‘나’ 문장을 연습하세요. When I…..(행동 설명) I feel …
왜냐면 난 …. (상태, 결과 설명)
그리고 ‘나’라는 메시지는 당신의 파트너가 아니라 당신에게 초점을 맞추고 있음을 기억하십시오. 누구의 탓도 하지 않습니다.

듣기는 단순히 단어를 듣는 것 이상을 포함하는 의사 소통에 필수적입니다. 그것은 말하는 내용에 대한 진정한 관심을 수반합니다. 경청을 잘하려면 상대방이 자신을 표현할 수 있도록 응답을 요청할 때까지 침묵해야 합니다. 진정한 경청은 메시지를 듣고 서로의 관점을 수용하는 것입니다.